Comment faire des rêves lucides ? La méthode WILD

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Comment faire des rêves lucides ?
La méthode WILD

Voici une autre méthode qui permet d’induire la lucidité en cours de rêve, ce qui vous permettra de le diriger à volonté.

Avec l’entraînement adéquat, il est possible d’accéder à la lucidité en cours de rêve. Et croyez-moi, c’est une grande joie de se rendre compte qu’on est en train de rêver !
Il est en effet possible d’obtenir un contrôle total sur tous les éléments du rêve, réaliser ainsi ce qu’on souhaite, vivre des expériences incroyables et réaliser ses fantasmes les plus fous.

Si vous éprouvez des difficultés à induire le rêve lucide, essayez donc cette technique. Elle permet d'entrer consciemment en état de rêve lucide, ou même d'induire un voyage astral.
WILD est l'abréviation de « Waked Initiated Lucid Dream », littéralement : « Rêve lucide induit à l'état éveillé ».

Allongez-vous et détendez-vous complètement. Laissez-vous aller, tous les muscles de votre corps doivent être parfaitement relâchés. Il ne doit plus subsister aucune tension.
Une parfaite détente physique va également vous permettre de maîtriser peu à peu vos pensées, et de mettre l'esprit au repos. Laissez circuler librement vos pensées, laissez-les défiler en images, même si elles vous paraissent bien confuses et agaçantes. Peu à peu, le repos de votre corps va favoriser celui de l'esprit.

Lorsque vous êtes parvenu à atteindre un état suffisant de relaxation, vous devez éprouver un état d'engourdissement agréable. Alors, lorsque vous êtes sûr que rien ne viendra troubler cet état de quiétude, vous pouvez débuter le travail de visualisation.
Alors que votre esprit se calme peu à peu, vous allez voir défiler de nombreuses images très confuses devant vos yeux. Vous avez atteint l'état hypnagogique qui précède l'endormissement, et désormais la clé de la réussite est de rester parfaitement éveillé durant ce processus d'endormissement.
Vous allez sans doute me dire que ce que je viens de vous dire est contradictoire... Certes, mais c'est justement là que se trouve l'importance fondamentale de cette méthode : il s'agit de rester parfaitement lucide et éveillé, tandis que le corps physique s'endort. Et pour cela, nous utilisons une technique de visualisation.

Les images qui défilent sous vous yeux vous apparaissent au début comme de sombres luminosités de diverses couleurs, désorganisées, apparaissant, grossissant et disparaissant aussi vite qu'elles ont rétréci. Rien de très significatif, il est rare que l'on puisse y discerner une forme concrète.
Il s'agit d'un phénomène cérébral, lié à une décharge neuronale du cortex occipital (en relation avec le sens de la vue), tout comme si vous aviez reçu un coup à l'arrière du crâne ; en ce cas, vous verriez véritablement mille chandelles, car le cortex est ainsi stimulé par le coup.
Cependant, certaines écoles du domaine de l'occulte accordent à l'état hypnagogique une importance ésotérique.
En fait, il s'agit bien d'un phénomène naturel, mais qui assiste fortement la concentration par le pouvoir de la visualisation ; et en ce sens, cela permet donc un travail ésotérique.

Vous allez constater que les images se précisent peu à peu, quelques formes commencent à se dessiner. Alors que vous êtes parfaitement détendus, que votre corps est en train de s'endormir à tel point que vous pouvez commencer à vous entendre ronfler, votre vision commence à se fixer sur certains détails plus précis. A travers cette brume visuelle, vous distinguez des éléments de décors, des formes, un visage, un arbre...
Il vous faut alors concentrer toute votre attention sur ces détails, et ce en gardant votre calme, car sinon vous allez les faire disparaître et réveiller le corps physique, ce qui signifiera la fin de l'expérimentation.

Si vous êtes en condition optimale de relaxation, les détails que vous observez vont rapidement prendre vie, et votre champ de vision va embrasser un environnement qui vous paraît tout à fait réel et présent. Vous pouvez ainsi contempler un sapin, et observer que l'environnement se transforme rapidement en un paysage de montagne, ou encore observer une porte qui vous semble familière, l'ouvrir, et pénétrer dans un environnement aux détails très précis, qui vous rappelle de très près votre domicile.

Vous venez d'entrer dans un environnement où vous pouvez à loisir évoluer, vous venez d'entrer consciemment dans un rêve lucide. Si vous progressez dans cette technique, vous pouvez utiliser l'état de relaxation totale afin d'en profiter pour sortir hors de votre corps, et vivre une aventure dans le monde astral.

Si vous comprenez et appliquez bien cette technique, vous réaliserez sans peine qu'elle est en de nombreux points similaire à la technique qui consiste à visualiser un lieu, à la différence près qu'il s'agit ici de se concentrer sur des images déjà présentes à votre esprit, alors que la technique de visualisation d'un lieu peut s'appliquer à n'importe quel lieu de votre choix.

Je peux vous l'assurer, de par mon expérience personnelle. Persévérez, vous serez récompensé !

Si vous désirez approfondir et rendre vos rêves lucides, afin de vivre une multitude d’expériences passionnantes et à volonté, procurez-vous la formation vidéo : « APPRENDRE LE REVE LUCIDE ».

Cette formation extrêmement efficace vous donnera tous les éléments en main pour être capable de commander non seulement une grande quantité de rêves lucides, presque à volonté, et aussi de pouvoir les contrôler totalement. Du pur bonheur ! Car chaque fois que vous vous endormirez, vous saurez qu’une seconde vie de loisirs et de plaisirs vous attend…

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